名刺コンサルでは、業績をアップし、お渡しするのが楽しくなるような名刺づくりのお手伝いをいたします。

先日、計算してみました。

 

 

大阪マラソンまで、あと１８週。

週に２．５回練習するとして、４５回練習ができる。

 

 

前回のタイムが３時間２４分。

大阪マラソンでの目標タイムが３時間１５分。

 

 

目標達成には９分の記録短縮が必要。

という事は、１回の練習でフルマラソンのタイムを「１２秒」縮める精度が必要だ。

 

 

１２秒／１回

 

 

んん～～～！

 

 

わかったような、わからんような・・・・

 

 

とにかく、この暑い夏に大阪城を走りまくれ！という結論。